职业指导师是做什么的？如何寻找对自己最合适的赛道？怎么样才可以让用人单位看到你？职场新人多吃点苦值得吗？初入职场该注重的是什么？年轻人“整顿职场”现象怎么看？怎么来面对“职场空窗期”？什么是好的选择？

  如何回答这些职场问题？请听杨浦区就促（人才）中心职业指导工作室首席职业指导师熊晓燕的讲述，为你把脉“职场人生”。

  我是熊晓燕，现在在杨浦区就促（人才）中心职业指导工作室担任首席职业指导师。

  我的工作室是一支9个人的职业指导师团队，很多人以为职业指导就是跟别人聊聊天，事实上职业指导师是要用自己的专业相关知识和技术来让我们的求职者解决职场的问题。

  大学生普遍在刚毕业时都会有些迷茫，这时候就要求我们帮他们去进行职业定位：首先对自身能力条件、兴趣、特长维度做全面盘点，发现职业核心竞争力，然后考虑社会、市场、行业的发展的新趋势及职位发展可能性等因素，确定自己合适的发展方向。

  我之前接待过一个德国回来的研究生叫小张，他由于错过了求职的黄金期，同时对国内的求职市场不是非常了解，再加上他学的是比较小众的一个专业，遍寻工作无果。我们通过上海市就业服务专家、乐业导师的一些资源，帮助他匹配了一些岗位，并帮他逐字逐句地修改简历，在几周以后帮助他成功获得了一个面试的机会，最后他被录用为一个企业的化工实验员这样一个岗位。

  首先是胜任度。要表明自己与应聘职位的契合度，向招聘的人事部门去传达“我可以胜任这份工作”的信息。

  其次是个人优势。可以用一些数字或者事例去让我们展现实习或者工作经历中所获得的成绩，在简历中凸显我们的特长。

  最后，我们在简历制作中要有一定的简洁性，直击目标，突出重点，让招聘者能快速浏览到有用的信息。

  年轻人喜欢区分工作和生活的边界感。我认为，刚开始工作的社会新鲜人，首先要考虑到要增加能力和经验，要利用好初入职场前几年企业培养你的机会。要思考一下：未来五年、十年后，你最想要达到的目标是什么？把个人兴趣爱好、需求和未来想要发展的方向结合起来。

  现在大家都在说年轻人“整顿职场”的现象，我认为职场新人还要一直学习和成长，去适应未来的职场变化和挑战。我们也可以以开放和包容的心态去看待他们在职场中的表现。

  一些年轻人屡次求职失败，自信心受到打击，容易变成长期失业青年。我们应该教练式的“陪跑”过程。我记得曾经有一位22岁的咨询者小刘，他是机电一体化专科毕业一年，因为性格比较内向，口齿也不是很清晰，沟通不畅就导致他屡次求职失败。接到咨询后，我们街道15分钟就业服务圈去推动他参加一些社区活动，再帮助他分析自己的优势和不足，一步步明确求职目标，最后帮助他找到水处理系统运维工程师的岗位。

  现在的年轻人在初入职场以后，首先最重要的就是找到未来准备深耕的专业方向。其次，注意要打造个人标签，比如有想法、有干劲、踏实、负责等，并尽可能地把这些特长发展到极致。接下来，还要继续保持一个学习的心态，不断地学习和钻研专业相关知识，向优秀的职场前辈学习。最后，要有一定的钝感力，告别玻璃心，增加心理承受力和抗压力。

  有些年轻人一开始对自己的求职目标不是很清晰，经常需要多次尝试以后才可以找到自己的方向。我有一位咨询者在大学毕业以后，选择去冰激凌店工作，因为爱那里的工作环境，发展得很好，最后还做到了管理层；还有一位咨询者在35岁的时候，突然想清楚未来的职业发展趋势，毅然去转换赛道进行创业。选择是没有好坏的，每个人在每个阶段都有一定的选择因素，跟性格、想法都有关系。